Estâncias turísticas paulistas reúnem opções para férias

Publicado em

8 de julho de 2026

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Da Redação

As férias escolares de julho coincidem com a temporada de atividades ao ar livre em municípios paulistas reconhecidos como estância. A rede reúne cidades do litoral, da serra e do interior, com estrutura voltada a diferentes perfis de viagem, de passeios de um dia até roteiros de aventura em rios e cachoeiras.

Esportes de aventura

O turismo de aventura concentra-se em municípios do interior e da serra, onde agências de receptivo credenciadas organizam transporte, equipamentos e monitoria. Brotas, a cerca de 240 quilômetros, é referência nacional no segmento, com rafting no Rio Jacaré-Pepira — 14 corredeiras entre os níveis II e IV —, bóia-cross, canionismo, arvorismo e tirolesa, além de rafting para crianças em trecho mais tranquilo, e cerca de 70 cachoeiras catalogadas.

Socorro, a cerca de 136 quilômetros, oferece conjunto semelhante — rapel, arvorismo, tirolesa, bóia-cross, escalada e trilhas —, com estrutura parcialmente adaptada para pessoas com deficiência. Analândia, a cerca de 220 quilômetros e reconhecida como Estância Climática, soma rapel, escalada, cachoeirismo e quadriciclo, com destaque para o Morro do Cuscuzeiro. Em São Bento do Sapucaí, o Monumento Natural Pedra do Baú reúne escalada, trilhas, via ferrata e rampa de voo livre.

Parques aquáticos

O Circuito das Águas Paulista concentra parques abastecidos por fontes termominerais. Em Olímpia, o Thermas dos Laranjais reúne mais de 50 atrações em águas aquecidas entre 26°C e 38°C, e o Hot Beach Olímpia organiza atrações por níveis de intensidade. Em Águas de Lindóia, o Thermas Hot World disponibiliza área específica para crianças, além de arvorismo e escalada. Em São Pedro, a cerca de 180 quilômetros, o Thermas de São Pedro conta com mais de 20 atrações, incluindo a maior piscina de ondas do estado.

Em Itu, Estância Turística desde 1979 e conhecida como Cidade dos Exageros, o Parque Maeda reúne parque aquático, pesque-pague, teleférico e jardim japonês. O município também deve ganhar o Cacau Park, parque de diversões da Cacau Show atualmente em construção, com inauguração prevista para 2027.

Parques naturais e cavernas

Em Campos do Jordão, o Parque Estadual, também identificado como Horto Florestal, ocupa cerca de um terço da área do município e reúne trilhas de diferentes níveis, piquenique, lago com pedalinhos e arvorismo. Em Eldorado, no Vale do Ribeira, a cerca de 292 quilômetros, o Parque Estadual Caverna do Diabo abriga a maior caverna do estado, com cerca de 6.340 metros de galerias mapeadas, das quais 600 metros integram o roteiro tradicional, acompanhado por monitor credenciado, funcionando de segunda a domingo em julho, das 8h às 17h.

No Vale do Paraíba, o Parque Nacional da Serra da Bocaina tem sede em São José do Barreiro, a cerca de 278 quilômetros, e se estende também por Bananal, reunindo trilhas, cachoeiras e mirantes, com destaque para a Cachoeira Santo Isidro e para a Trilha do Ouro, travessia de vários dias até o litoral do Rio de Janeiro.

Bate-volta próximo à capital

Roteiros de um dia são possíveis em estâncias a menos de 90 quilômetros de São Paulo. Em Atibaia, a cerca de 65 quilômetros, a Pedra Grande reúne trilhas, mirante e voo livre. Em Bragança Paulista, a cerca de 88 quilômetros, o Lago do Taboão oferece pista para caminhada, ciclismo e esportes náuticos, como caiaque e stand-up paddle.

Em Ribeirão Pires, a cerca de 40 quilômetros, o Parque Oriental Municipal Milton Marinho de Moraes reúne trilhas às margens da Represa Billings. Na Baixada Santista, Santos, Praia Grande, São Vicente e Guarujá ficam entre 70 e 90 quilômetros, com acesso pelas rodovias Anchieta e dos Imigrantes. Em Santos, a orla reúne o jardim litorâneo, o Aquário de Santos, o Museu Pelé e o funicular do Monte Serrat. Em São Vicente, a Ilha Porchat oferece mirante gratuito. Em Guarujá, a travessia por balsa dá acesso a praias como Pitangueiras e Astúrias.

Acampamento

Diversas estâncias de serra e litoral oferecem estrutura para acampamento, em terrenos particulares ou em unidades de conservação que autorizam a atividade mediante cadastro prévio. Municípios com forte vocação para turismo de aventura, como Brotas e Analândia, contam com áreas de camping junto a parques particulares. A confirmação de regras de acesso e funcionamento junto à administração de cada área é recomendada antes da viagem.

Praia na baixa temporada e observação de baleias

O litoral norte de São Paulo recebe, entre maio e novembro, a passagem de baleias-jubarte em direção a águas mais quentes para reprodução, com maior concentração em junho e julho, segundo o Instituto Baleia Jubarte. Os passeios de observação são oferecidos em Bertioga, Caraguatatuba, Ilhabela, São Sebastião e Ubatuba, do Circuito Litoral Norte.

A legislação federal determina distância mínima de 100 metros dos animais, além de restrições à aproximação e à permanência prolongada das embarcações. Em 2025, a região registrou mais de 800 avistamentos, segundo o consórcio turístico responsável pela gestão do destino. Fora da alta temporada de verão, o litoral paulista tende a receber menor circulação de visitantes, fator apontado pelo setor como movimentação econômica nos meses de menor fluxo.

Recomendações gerais

A contratação de operadoras credenciadas é indicada para atividades de aventura e observação de baleias. Preços, horários e regras de acesso variam entre destinos e estão sujeitos a alteração, recomendando-se confirmação direta com cada estabelecimento antes da viagem.

A Aprecesp (Associação das Prefeituras das Cidades Estância do Estado de São Paulo) reúne as 78 estâncias turísticas paulistas, distribuídas entre litoral e interior. Fundada em 1985, é uma entidade privada e sem fins lucrativos, responsável por representar os municípios turísticos junto a órgãos públicos e privados.

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Entretenimento

Robin Swicord integra time de consultores do Novas Histórias

Publicados

29 minutos atrás

5 de novembro de 2026

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Da Redação

A roteirista e diretora norte-americana Robin Swicord, de “Adoráveis Mulheres”, “Matilda” e “O Curioso Caso de Benjamin Button”, é o nome que faltava para completar a lista de consultores da edição comemorativa de 30 anos do Lab Novas Histórias. Com ela, o laboratório reúne dez profissionais do Brasil e do exterior para orientar os roteiristas selecionados. O Lab acontece de 15 a 18 de dezembro, no Grande Hotel Campos do Jordão (Hotel-escola Senac), em edição dedicada ao desenvolvimento de roteiros de longa-metragem de ficção para ou sobre crianças e adolescentes.

Em 46 anos de carreira como roteirista, Swicord assinou também “Da Magia à Sedução” e “Memórias de uma Gueixa”, dirigiu “O Clube de Leitura de Jane Austen” e “Wakefield” e escreveu, ao lado de Ava DuVernay, a minissérie “Olhos que Condenam”. Consultora de longa data do Sundance Screenwriting Lab, ela é professora honorária da HFF, escola de cinema e televisão de Munique, na Alemanha, onde conduz todos os anos um workshop para roteiristas mulheres. Também atua como mentora no programa internacional do Film Independent e no Women’s Writing Lab, em Nova York, e foi por sete anos governadora do ramo de roteiristas da Academia de Artes e Ciências Cinematográficas dos Estados Unidos. Atualmente, adapta para o cinema os livros de memórias da ecóloga florestal Suzanne Simard, em projeto da Jigsaw Productions com a atriz Amy Adams.

Ela se junta aos também norte-americanos Ira Sachs, de “Passagens” e “O Amor É Estranho”, e Lisa Cholodenko, de “Minhas Mães e Meu Pai”, indicado a quatro Oscars, e ao brasileiro Carlos Saldanha, radicado nos Estados Unidos, diretor das animações “A Era do Gelo”, “Rio” e “O Touro Ferdinando”. Completam o time a roteirista holandesa Mieke de Jong e os brasileiros Alice Gomes, Ana Luiza Azevedo, André Araújo, Marton Olympio e Rosane Svartman.

Os consultores internacionais chegam ao Lab com obras que dialogam diretamente com o tema da edição. Swicord levou ao cinema “Matilda”, clássico infantil de Roald Dahl, e “Adoráveis Mulheres”, sobre o amadurecimento das irmãs March. Sachs retratou a amizade de dois garotos de 13 anos no Brooklyn em “Homenzinhos”. Cholodenko construiu em “Minhas Mães e Meu Pai” um retrato de família a partir do olhar de dois adolescentes, enquanto Saldanha assina alguns dos maiores sucessos da animação para toda a família das últimas duas décadas. A edição recebeu 244 projetos de sete países, dos quais 10 foram selecionados para a imersão de desenvolvimento.

Criado em 1996 pela Esmeralda Produções em parceria com o Sundance Institute, o Lab Novas Histórias completa 30 anos em 2026. A edição comemorativa tem o Alana como parceiro e correalizador, ao lado do Sundance Institute, do Senac São Paulo, parceiro educacional da iniciativa há mais de 15 anos, e do Projeto Paradiso, iniciativa filantrópica do Instituto Olga Rabinovich.

Sobre o Alana

O Alana é um ecossistema de organizações de impacto socioambiental que promove e inspira um mundo melhor para as crianças. Um mundo sustentável, justo, inclusivo, igualitário e plural. Um mundo que celebra e protege a democracia, a justiça social, os direitos humanos e das crianças com prioridade absoluta. Um mundo que cuida dos seus povos, de suas florestas, dos seus mares, do seu ar. O Alana é um ecossistema de organizações interligadas, interdependentes, de atuação convergente, orientadas pelos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da Organização das Nações Unidas (ONU). O encontro de um Instituto, uma Fundação e um Núcleo de Negócios de Entretenimento de Impacto. Um combinado único de educação, ciência, entretenimento e advocacy que mistura sonho e realidade, pesquisa e cultura pop, justiça e desenvolvimento, articulação e diálogo, incidência política e histórias bem contadas.

Sobre o Lab Novas Histórias

Desde a primeira edição, realizada em 1996 em parceria com o Sundance Institute, os laboratórios de roteiro promovidos pela Esmeralda Produções consolidaram-se como ponto de encontro daqueles que se dedicam à arte de escrever histórias para o cinema. Em 30 anos de realização, o Lab Novas Histórias contribui para o fortalecimento e a formação de novas gerações de roteiristas no Brasil, pavimentando o caminho para que cada vez mais histórias brasileiras cheguem às telas de cinema no Brasil e no mundo.